Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 56,02g | Eiw: 52,33g | Kohlh: 121,80g.
Frühstück: Kaymak, Pekmez, Kepekli Ekmek, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Marul, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Abendessen: Sütaş Ayran, Kuzu Eti, Pişmiş Bamya, Sebze Güveç (Etsiz). Snacks/Sonstiges: Karpuz. mehr...
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konstantes Gewicht
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sonfeyz's Gewichtsverlauf
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