Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
|
82,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 26,76g | Eiw: 40,87g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Аленка, Бутерброд с Колбасой, Чай, От Палыча Торт Наполеон. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Куриное Филе на Пару, Перловка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Repochka88's Gewichtsverlauf
|