Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 45,08g | Eiw: 49,62g | Kohlh: 204,40g.
Frühstück: Wasa Knäckebrot Mjölk, Du darfst Leichte Butter, Kaffee mit Milch, Aldi Milch 1,5%, Bio Basis Müsli Cerealmix, Marmelade. Mittagessen: Aldi Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Abendessen: Milfina Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Wasa Vollkorn, Armada Heringsfilets in Tomaten-Creme, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Sonstiges: Laugenbrezeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sabschuh's Gewichtsverlauf
|