Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
|
60,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 22,47g | Eiw: 34,35g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: Teisseire Sirop de Citron Vert, Lindt Chocolat Noir 85%, Yoplait Yopa! Myrtilles. Abendessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Nestlé Grand Chocolat Éclat Noir Fèves de Cacao, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Lactel Lait Demi-Écrémé, Barilla Aaaa Pâtes Cuites. mehr...
|
|
1693 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
heartbreakhotel's Gewichtsverlauf
|