Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 277,46g.
Frühstück: Варенье, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Овсяная Крупа, Яблоко, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Нарзан Мохито, Помидоры, Белая Птица Бедро Бескостное без Кожи, Суп Овощной. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Bio Баланс Кефирный 1%, Кукуруза Вареная, кабачковые оладьи мои. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dmv_1980's Gewichtsverlauf
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