|
yok haji anlatamiyorum bakin diyorum diyet diyorum yapmayin diyorum mutsuz diyorum olmayin diyorum....heyyy kime diyorum... guzel insanimiz hala uyanmiyor...bedenine iskence etmeyi seciyor... takilin kafaniza gore daha da ne diyim 😨😷😞😤😈😉😠
|
1222 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: Domatesler, Biber, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Kepekli Ekmek, Becel Tereyağı Keyfi, Ceviz, Bal, Haşlanmış Yumurta, İçim Süzme Peynir. Mittagessen: Hurma, Marul, Kısır. Abendessen: Roka (Roket), Sütaş Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). mehr...
|
|
 Kommentare
Diyet yapmadan nasıl hızlı kilo verebilirim.yaklaşık 3 kilo fazlam var
12 Jul 16 vom Mitglied: hei sin
|
Neden hizli kilo vermek?
Neden kalici ve saglikli kilo vermek degil?
bedeninizi sevin ama sahibi siz degilsiniz bunu da bilin. o size verilmis bir emanet
O fazla kilolar senin yanlis beslenme inanclarin ve aliskanliklarin yuzunden var onlari bilincli bi sekilde degistirmeye basla uc hafta sonra sen farkinda olmadan fazlaliklar gider...
12 Jul 16 vom Mitglied: sonfeyz
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonfeyz's Gewichtsverlauf
|