Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2016
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1021 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: AXA Мюсли Тропические, Nestle Хлопья Фитнесс, Чай с Сахаром. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Сырные Крекеры, Наши Кулинары Суп с Фрикадельками. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Snacks/Sonstiges: Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами, Гляссе. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Duschen - 40 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 4 Minuten, Lesen - 3 Stunden, Studieren - 2 Stunden, Treppensteigen - 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 58 Minuten, Kochen - 10 Minuten. mehr...
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Aodhnait's Gewichtsverlauf
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