Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2016
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74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 22,44g.
Frühstück: Great Value Roasted Salted Almonds. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Wish-Bone Light Italian Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Steamed or Boiled Shrimp, Michelob Ultra Light Beer. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
15 Jul 16 vom Mitglied: SjF60
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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