Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3407 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 211,42g | Kohlh: 462,95g.
Frühstück: Toddy Cocoa Blasts, Dia Leche Semi Descremada, SanCor Queso Porsalut Light, Granix Copos de Maiz, El Chacarero Pan con Salvado Diet. Mittagessen: Huevo Cocido, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Salsa Bolognesa. Abendessen: Arroz Integral, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor. Snacks/Sonstiges: Pan Francés, SanCor Queso Porsalut Light, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Tostadas de Pan Integral, Star Nutrition Premium Whey Protein, Yogurísimo Yogurt Bebible, Dia Leche Semi Descremada, Dia Leche Semi Descremada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Maicol5791's Gewichtsverlauf
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