Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 139,52g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 80,87g.
Frühstück: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Arizona Watermelon - Fruit Juice Cocktail, Monster Energy Ultra Red, Rindfleisch, Lukull Sauce Hollandaise. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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