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Ayer no anoté ninguna de mis comidas, motivo?... pues viaje con mi mamá y comí cosas que no debí haber comido, pero de todas formas la pasé bien, hoy a retomar los ejercicios y la alimentación y ya mañana a pesarse... .3. no lo quise hacer hoy porque me dio cosita ja!
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1705 kcal
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Fett: 68,50g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 238,40g.
Frühstück: Nestle Fitness Fruits, Quaker Aveia Instantânea, Calo Leche Descremada Instantánea, Costa Mono Rolls. Mittagessen: Mayonesa, Mostaza, Hellmann's Ketchup, Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Lechuga, PF Salchichas Tradicionales, Maggi Puré de Papas. Abendessen: Nuez, Regimel Mermelada de Ciruela, Manzana Verde, After Natural Galletitas Salvado Trigo, Mostaza, Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Lider Choclo en Granos, Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Nuez, Manzana. mehr...
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2021 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 2 Stunden, Sit Ups - 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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