Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2011
|
76,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 34,50g | Eiw: 72,00g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Substitute - Southwestern. Mittagessen: Chicken Club Panini, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Almond. Abendessen: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Caramel Cone Ice Cream Cup, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate Peanut Butter. mehr...
|
|
2197 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kthyjmrls's Gewichtsverlauf
|