Tag 59: Endlich Urlaub. Wurde auch Zeit. Bald geht es zum Meer. Noch 8 Tage😊😊

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2016:
1398 kcal Fett: 24,75g | Eiw: 136,04g | Kohlh: 150,00g.   Frühstück: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Wasa Mjölk, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Wasa Mjölk, Maggi Red Thai Soup. Snacks/Sonstiges: Wassermelone. mehr...
2685 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Krikranz's Gewichtsverlauf


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