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Ohhhh.... Die 2 ist da 😀
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129,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 205,92g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Maribel Die Feine Aprikose, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Aldi Vitareform, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz. Mittagessen: Nektarinen, Ja! Gouda Jung, Wassermelone. Abendessen: Milbona Milch 1,5%, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Lidl Salatherzen, Karotten, Rote Paprika, Edeka Bio Vollkornspaghetti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Willkommen! 👍 Geduld zahlt sich halt aus 👏🌞
28 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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Na siehst du...aber Geduld ist leider auch keine meiner Stärken.;-)
28 Jul 16 vom Mitglied: kooky84
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Freu mir voll das es weiter geht. :)))
28 Jul 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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Geduld ... woher nehmen, wenn nicht stehlen. 😉 Manchmal muss man das einfach aussitzen. 👍🏼
28 Jul 16 vom Mitglied: Valar.Dohaeris
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Geduld ist eine Tugend! 😜
Meine Tochter meinte gerade... Mama, deine Hose ist zu groß und ihre Freundin, die nichts von der Reduktion weiß, meinte... Du siehst so gut aus! Auf die Frage warum... Sagte sie: weiß ich nicht, siehst einfach gut aus! 🙊 haha.... Die klenen Zuckerschnuten die!
28 Jul 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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Katzenjammer-hoch-eins's Gewichtsverlauf
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