miglito's Notizen, 31 Jul 16

hoy empiezo el -30 kilos

125 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 30 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2016:

110 kcal

Fett: 1,25g | Eiw: 3,33g | Kohlh: 22,50g. Frühstück: Pan Tostado, Café, Melocotones. mehr...

3414 kcal

Bewegung: andar una hora - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


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miglito's Gewichtsverlauf