Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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102,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 90,68g | Eiw: 143,37g | Kohlh: 89,13g.
Frühstück: Światowid Serek Zakopiański, Jajko na Twardo, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Mlekovita Mleko 0,5%, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Pilos Twaróg Półtłusty. Abendessen: Pilos Twaróg Półtłusty, Hochland Gouda Wędzona, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko Sadzone. Snacks/Sonstiges: Pilos Twaróg Półtłusty, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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