ademfcoban's Notizen, 07 Aug 16

Haydin gençler baylar bayanlar spora...

Diätkalender ansehen, 07 August 2016:
788 kcal Fett: 21,16g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 112,09g.   Frühstück: Kavun (Kokulu Kavun). Mittagessen: İncir, Menemen, Ekmecik Köy Ekmeği. Abendessen: Karpuz, Levrek, Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
2070 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 43 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Az önce sporumu bitirdim. Gece sporu güzeldir. Uyurken bile kalori yakmak kadar güzel bir şey var mı? 💪  
07 Aug 16 vom Mitglied: sarikadir
Katılıyorum en guzeli gece sporu :) 
07 Aug 16 vom Mitglied: ademfcoban

     
 

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