Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
|
75,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 38,87g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Domatesler, Beyaz Ekmek, Torku Kaşar Peyniri, Menemen. Mittagessen: Pirinç Lapası, Tavuk Göğsü. Abendessen: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ülker Dido. Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vaveyla53's Gewichtsverlauf
|