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Yesterday was rough, I ate some aloe vera to aid with digestion, feeling a little unmotivated. Hopefully, the rain will hold off so that I can go walking this afternoon...
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809 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 71,28g.
Frühstück: Hard Cooked Eggs. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Not Eaten). Abendessen: Conch (Baked or Boiled), Coleslaw, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Sonstiges: Shurfine Light Brown Sugar, Whole Milk, Kellogg Corn Flakes. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
We have to stick together during those difficult days. You are not alone! 🐼
09 Aug 16 vom Mitglied: sweetheartgreen
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I really appreciate the support
09 Aug 16 vom Mitglied: cking809
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I'm new to the community too and looking forward to having online buddies!
09 Aug 16 vom Mitglied: sweetheartgreen
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cking809's Gewichtsverlauf
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