Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 194,13g.
Frühstück: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Mittagessen: Pączek z Dżemem, Banan. Abendessen: Makaron z Warzywami. Snacks/Sonstiges: Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Banan. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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a.sakakanka's Gewichtsverlauf
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