Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 124,96g.
Mittagessen: Baguette, Priméal Couscous aux Fleurs, Odyssée Salade au Thon Niçoise, Melon, Pâtes (Cuites). Abendessen: Gervais Le Petit Suisse, Vin Rosé, Baguette, Tomates Rouges, Veau. mehr...
|
|
3239 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Mountainbike - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fungi corsica's Gewichtsverlauf
|