Saturday...
77,7 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 12,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2011:
1572 kcal Fett: 42,27g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 251,73g.   Frühstück: NJoy coffee creamer, Organic Fat Free Milk, Oats, banana, Cinnamon, Coffee. Mittagessen: squash soup. Abendessen: Real Mayonnaise, lettuce, vegetable patty, sandwich rolls. Snacks/Sonstiges: Trail Mix, Clementines. mehr...
3506 kcal Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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cbhatnag's Gewichtsverlauf


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