Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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67,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 88,76g | Kohlh: 40,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Red Bull Red Bull Zero Calories, Leerdammer Original, pro Bro, Migros Pouletbrust Hauchdünn. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Mozzarella, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Migros Beef Jerky Nature, M-Budget Trockenfleisch, pro Bro, Leerdammer Original. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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itsmeprime's Gewichtsverlauf
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