Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2016
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80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2720 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 180,62g | Kohlh: 328,19g.
Frühstück: Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Coop Uovo, Pascoli Italiani Yogurt Cremoso alla Nocciola. Mittagessen: Molino Rossetto Farina di Ceci, Athena Tonno all'olio d'oliva, Pedon Bulgur e Quinoa. Abendessen: Land Fiocchi di Latte 4,3% Grassi, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Spadoni Farina tipo 1 di Grano Tenero Macinata a Pietra, Lattebusche Ricotta Magra. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Protein, Dolciando & Dolciando Digestive, Coop Uovo, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. mehr...
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konstantes Gewicht
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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