Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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68 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1887 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 75,03g | Kohlh: 368,03g.
Frühstück: Carrots, Navy Beans. Mittagessen: Tomatoes, Zucchini, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Mango, Golden Delicious Apples, Whole Milk, Health Valley Organic Oat Bran Flakes. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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nanatrance's Gewichtsverlauf
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