Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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71,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 12,83g | Kohlh: 89,21g.
Mittagessen: Äpfel, Migros Mischsalat, Léger French Dressing, Vollkornbrot. Abendessen: Samosa. Snacks/Sonstiges: Migros Himbeer-Vanille Plunder. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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