Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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47,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada, Pan Blanco, Hacendado Margarina Ligera. Mittagessen: Albaricoques, Tomate Frito, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Espárragos, Brillante Arroz Integral. Abendessen: Hacendado Petit Suisse, Aceite de Oliva Extra Virgen, Du Nord Berberechos al Natural, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates Cherry, Verdifresh Lechuga Iceberg. Snacks/Sonstiges: Gullón Galletas Choco Digestive. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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