Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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76,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 156,00g.
Frühstück: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits, Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits. Mittagessen: Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits. Abendessen: Farmland Foods Special Select Ham Steak. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Pastry Crisps - Red Velvet, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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