Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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47,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 128,02g.
Frühstück: Hacendado Margarina Ligera, Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Mittagessen: Sandía, Cebollas, Tomates, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A, Hacendado Macedonia de Verduras. Abendessen: Tomates Cherry, Brócoli, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada, Gullón Galletas Choco Digestive, Hacendado Helado Sabor Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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asuka27's Gewichtsverlauf
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