Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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127,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 101,13g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 90,48g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ja! Nuss Nougat Creme, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knoblauch, Gouda, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Ja! Passierte Tomaten, Aldi Hackfleisch, Zucchini. Abendessen: Knoblauch, Naturjoghurt, Zwiebeln, Scheibletten, Aldi Schinkenwürfel, Eisbergsalat, Aldi Hackfleisch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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moni1161's Gewichtsverlauf
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