Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 122,59g.
Mittagessen: Knorr Hähnchenpfanne Provence. Abendessen: Scheibletten, REWE American Sandwich, Edeka Original Allgäuer Emmentaler, Aldi Brötchen. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Nektarinen. mehr...
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2456 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Krikranz's Gewichtsverlauf
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