Web Mistress's Notizen, 28 Dez 09

I know it looks like a lost 4 pounds in one day, but I was having this crazy water retension thing going the last two days.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2009:
1344 kcal Fett: 35,68g | Eiw: 91,57g | Kohlh: 173,86g.   Frühstück: International Delight, coffee, milk, Honey Wheat Bagels, turkey sausage. Mittagessen: Beef & Cheddar Sticks, skim milk, Whey Protein, banana. Abendessen: pears, chicken thigh, Mashed Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Edy's, Snack Bars - Chocolate Delight (100 Calorie). mehr...
2331 kcal Bewegung: Biggest Loser on Wii - 1 Stunde und 46 Minuten, Auto Fahren - 38 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Web Mistress's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.