rambler747's Notizen, 23 Aug 16

Hit the 1000 mile mark on treadmill today

Diätkalender ansehen, 23 August 2016:
1437 kcal Fett: 32,55g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 164,28g.   Frühstück: Wendy's 1/4 lb Hamburger Patty, Great Value Enriched Hamburger Buns. Mittagessen: Seagram's Calypso Colada, Whiskey. Abendessen: Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Flavorite Hamburger Bun, Idaho Spuds Potatoes, Pork Roast (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Redd's Apple Ale. mehr...
4642 kcal Bewegung: Einkaufen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 6 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten. mehr...



     
 

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