Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
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119,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Szynka Drobiowa, Chleb Żytni, Piątnica Serek Wiejski. Mittagessen: Snickers Snickers. Abendessen: Marchewki, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Orlen Hot Dog. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
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