|
Her gün spor yapmama ve yediklerime dikkat etmeme rağmen bir şişkinlik var çözemedim. Offf hemen gitse de moralim düzelse. Kilo aldım gibi geliyor yoksaaa... İnşallah almamışımdır. 😑😕
|
1966 kcal
|
Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Duraklama donemindesindir
25 Aug 16 vom Mitglied: diyettkolikk
|
25 Aug 16 vom Mitglied: 26ayse
|
Laktoz içeren ürünleri tüketme, şişkinliğin en büyük sebeplerinden birisi laktoz😒
25 Aug 16 vom Mitglied: toz7
|
Teşekkür ederim Toz7 bundan sonra dikkat edeyim bakalım 😉
26 Aug 16 vom Mitglied: 26ayse
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|