Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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110,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 160,49g | Eiw: 171,91g | Kohlh: 26,26g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Monster Energy Ultra Red, Zwiebeln, Rindfleisch, Monster Energy Ultra Red. Abendessen: Netto Spitzpaprika Gelb, Brie (Käse), Gebirgsjäger Cervelatwurst. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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