|
Как-то подозрительно... Вписала в "Еду" всё, вплоть до количества чашек кофе за день, а калорий около 1000. Я делаю что-то не так? При таком раскладе: энергозатратно даже спать)
|
1048 kcal
|
Fett: 36,12g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 130,07g.
Frühstück: Мишель Пироженое Картошка, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок, Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Овощное Рагу с Курицей. Abendessen: Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко, Миндаль. mehr...
|
|
1789 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Tischtennis - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
humanoid9009's Gewichtsverlauf
|