Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2016
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62,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 86,49g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 51,80g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Кофе, Карп Жареный. Mittagessen: Яичница. Abendessen: Говядина Тушеная, Витамин Фасоль Стручковая, Морковь. Snacks/Sonstiges: Крупская Шоколад Особый. mehr...
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1748 kcal
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Bewegung:
Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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