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Desinchando.
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82,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1641 kcal
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Fett: 119,94g | Eiw: 104,59g | Kohlh: 36,92g.
Frühstück: Café, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface, Couve-Flor. Abendessen: Cenouras, Chuchu, Abobrinha, Scala Queijo Colonial, Alface, Cebolinha Verde, Salsinha, Cebolas, Alho, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Colonial, Café, Abacate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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susimaranandi rocha's Gewichtsverlauf
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