Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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350 kcal
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Fett: 15,00g | Eiw: 16,57g | Kohlh: 47,60g.
Frühstück: Kroger Creamy Peanut Butter, Oroweat Double Fiber Bread, Natures Turn All Natural Jam Strawberry, GNC CLA, Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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