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Tag 94: Jeden Tag das Gleiche 1 kg rauf 1,2 kg runter🤔🤔🤔
Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1188 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 109,95g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: Slum Vanille. Abendessen: Maggi Noodle Cup Chicken. Snacks/Sonstiges: Hühnerbrühe oder Bouillon. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ja, sind in 7 Tagen dann auch ca. 600gr. Ist doch okay!
01 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Krikranz's Gewichtsverlauf
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