Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1435 kcal
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Fett: 61,42g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Auchan Yaourt Brassé Vanille, Aldi Comté, Fournée Dorée Navette. Mittagessen: Carrefour Fromage Fondu, Carrefour Dés de Jambon, Nestlé Flamby. Abendessen: Courgette, Marque Repère Emmental, Marque Repère Macedoine, Tomates, Bacon, Pommes Granny-Smith, Fournée Dorée Navette. Snacks/Sonstiges: Grany Barre de Céréales Chocolat. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Stepper - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Sep 16 vom Mitglied: ray.d
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merci j espere pas reprendre avec ce matin..beaucoup dej bisous
02 Sep 16 vom Mitglied: vinfy
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