Dügün şimdilik yok ama yakindir yani benimde neler yapiyosun sen zayiflamak için dügüne kadar kaldi sorularim bayagi az:-D:-):-)
02 Sep 16 vom Mitglied: siyah44
|
Düğüne üç ay var hemencik zayıflamam lazım zayıflamak için ip atlıyorum dans ediyorum Tombik isimli arkadaşımdan öğrendiklerimi yapıyorum o çok kilo vermiş . Ekmek yemiyorum aburcubur yok çorbayla geçiştiriyorum öğünlerimi. Sen neler yapıyorsun 😃
02 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Ne yesem karbonhidat oluyo benimde bilmiyorum nolacak bu halim:-):-)
02 Sep 16 vom Mitglied: siyah44
|
Ben tavuk göğsü peynir gibi proteinlerle besleniyorum sende ekmek makarna yeme
02 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Vallah ben dugunumm için hic diyet yapmadan kilo verdim 59 dan 52 oldum çok çok yürüyüş yaptım sadece
02 Sep 16 vom Mitglied: Neziha DARAMA1
|
Ama 5 ay önce doğum yaptim ikizlerim var şuan 78 kiloyim ve bi turlu veremiyorummm :-(
02 Sep 16 vom Mitglied: Neziha DARAMA1
|
Düğünüm olsada zayıflamak keşke 😂 yinede destek olurum beybiiii 😊😉
02 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
Heyecandan birşey yiyemiyorum bende 😃 Neziha senle kilomuz yakın yarışalımmı canım 😃
02 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Beyazçikolata teşekkür ederim sende nişanlımısın canım
02 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Hiçbişeyim 😊 ama kuzenime de bu konuda destek oluyorum size de olabilirim 😊
03 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
:-) tamam olur :-) kuzucum ama ben anlamadim bir turlu veremiyorum ya çocuklardan da pek vakit olmuyor spor yapmak için sen bnden önce verrsn inş kuzum gelinligindede istedgn gbi olursun şuan kaç kilosn peki
03 Sep 16 vom Mitglied: Neziha DARAMA1
|
Beyazçikolata sevgilin var galiba günlüklerinin birinde görmüştüm inşallah sende en kısa zamanda sevdiğine kavuşursun canım teşekkür ederim :D
03 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Neziha tartılmaya korkuyorum kuzum yav ama en son 83 kiloya düştüm :D Dans ip atlama yapıyorum inşallah faydasını görürüz canım
03 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Nasip kısmet 😒 tebrik ederim sizi 👏 eminim melek gibi olacağınızdan 😇❤️
03 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
Teşekkür ederim kuzum desteğini bekliyorum kuzenin ne zaman evleniyor
03 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
Çoktan evlenecekti darbe oldu ertelendi talihsizlik işte tekrar bi hazırlık aşaması var yakında canım 😊
03 Sep 16 vom Mitglied: beyazçikolata
|
Yazık olmuş ya.O kaç kilo
03 Sep 16 vom Mitglied: Agile-girl
|
03 Sep 16 vom Mitglied: Neziha DARAMA1
|