Po wczorajszym bieganku, piwko 650 poszlo... pewnie dlatego :)
|
118 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2016:
|
1001 kcal
|
Fett: 28,04g | Eiw: 71,96g | Kohlh: 121,36g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Gzella Pasztetowa Lux, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Abendessen: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MisiaczekWielki's Gewichtsverlauf
|