Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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97,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1292 kcal
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Fett: 59,21g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 120,27g.
Frühstück: Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Cooked Egg. Mittagessen: Kraft American Cheese Slice, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Kroger Wheat Sandwich Bread. Abendessen: Culinary Circle Beef Chili with Beans. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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