Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1767 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 74,08g | Kohlh: 123,23g.
Frühstück: Corned Beef, Hovis Granary Wholemeal Bread, Red Tomatoes. Mittagessen: Tesco Finest British Pork & Caramelised Red Onion Sausages, Tesco Wholemeal Bread. Abendessen: Asda White Tortilla Wraps, Asda Stir Fry Vegetables, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Pinot Gris (Grigio) Wine. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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laney0225's Gewichtsverlauf
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