Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1506 kcal
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Fett: 57,59g | Eiw: 50,68g | Kohlh: 197,58g.
Frühstück: Pão de Queijo. Mittagessen: Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Maçãs Gala. mehr...
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1624 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Muay Thai - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Anapaulaecon's Gewichtsverlauf
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