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Ohje.
Fett 41,1
Wasser 41,3
Muskeln 34,4
Knochendichte 4,2
Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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2076 kcal
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Fett: 128,41g | Eiw: 139,74g | Kohlh: 88,10g.
Frühstück: Käse, Sölde Mortadella mit Paprika, Butter, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Mittagessen: Bockwurst, Laugenbrötchen. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hähnchen Flügel. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Stefka2210's Gewichtsverlauf
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