Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
|
630 kcal
|
Fett: 26,11g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 46,62g.
Frühstück: Fit & Active Sugar Free Strawberry Preserves, Kroger Wheat Sandwich Bread, Atkins Strawberry Shake, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Linguini with Red Pepper Alfredo. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
alstino's Gewichtsverlauf
|