|
23 ДЦ
Ура! Лед тронулся,господа присяжные!
|
101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
|
1764 kcal
|
Fett: 83,63g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 163,70g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Вода, Кофе с Сахаром, ТМ"Кулиничи" Хлеб Тостовый Белый Европейский ТМ, Мягкая Салями, Комо Сыр Сметанковый. Mittagessen: Вода, Рулетик из Кабачка с Острым Творогом, Каша Пшенная на Воде с Луком Морковкой и Баклажаном с Раст. Маслом, Помидоры, Вода. Abendessen: Малина, Хлеб Тостовый Европейский Высивковый 1 Кус =23,5Гр, Огурец (с Кожурой), Сардельки Телячьи ЧПК, ООО . Snacks/Sonstiges: Вода, Палочки из Постного Теста с Маком, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stroynaashka's Gewichtsverlauf
|